Golf als Schmerzmittel

Es gilt jedoch, bei akuten Schmerzen achtsam zu sein. Schmerz ist ein Alarmsignal, das ernst genommen werden muss. Eine professionelle Abklärung durch einen Physiotherapeuten oder einen vertrauensvollen Golfarzt kann Klarheit schaffen.

Unser Vertrauen genießen die beiden ÖGV Verbandsärzte: Grundsätzlich fördert Bewegung die Schmerzreduktion, besonders bei chronischen Schmerzen. Golf belastet Gelenke und Muskeln nur gering, was den Sport ideal für Personen mit chronischen Schmerzen macht. Mehr Bewegung hilft, Stammzellen zu aktivieren, die eine Schlüsselrolle bei der Heilung chronischer Schmerzen spielen. Aber nicht übertreiben! Nehmt Rücksicht auf den eigenen Körper.